気功による心身の健康と社会生活の充実

肩こりってなんとなくストレスと結びついているイメージがありました（私は）。ストレスと健康について。 私たちは当然のように、物理と情報は同じものだ、とか物理と情報は陸続きだ。という言い方をします。身体の不調に引き付けて言え・・・

「ストレス対策の王道はそれを認識すること」の続きを読む

夏休みで帰省のシーズンですね。おじいちゃんやおばあちゃんが、孫に肩たたきをしてもらうのは、至福の瞬間です。目に入れても痛くないちいさな孫に気遣ってもらえる。これ以上の幸せはないでしょうね。肩なんかこってようがなんだろうが・・・

「肩こり対応」の続きを読む

故あって「肩こり」について調べていますが、こんなに普通の症状が、なんと奥深いことか。世の中に簡単なものなどありませんね。まずは物理的に、肩こりとは何であるのかをさらっているところです。何かを調べるとそれに関連する自分の知・・・

「「肩こり」って？」の続きを読む

気功をしているときは、生活空間である物理世界から一歩抽象度を上の、情報空間に臨場感を持っています。日常生活を過ごす意識状態とは異なる、深いトランス（変性意識）の状態です。 気功師のトランスは酔っ払いの酩酊状態とは異なり、・・・

「一流の気功師は常識人」の続きを読む

　 ネガティブな感情を抱えながら、無理にポジティブシンキングでそれを覆い隠そうとしている人がいます。私の若いときがそうでした。 ネガティブなものをポジティブなもので覆い隠そうとすると、大変なエネルギーが必要です。 ５０の・・・

「ネガティブなエネルギー」の続きを読む

　 「月商○○万円」とか、「△△大学合格」というのは、「評価基準」とか「目標」と言うべきものであって、私たちの言うところの「ゴール」ではありません。 「ゴール」は、自分自身が満足できる将来の自分です。人になんと言われよう・・・

「ゴールは複数持つべき、更新すべき」の続きを読む

　 そういえば気功を学んでから、「取り越し苦労」をすることが全くなくなりました。それだけでもエネルギーのロスが少なくなってかなり助かっています。 予想していないことが起こっても、自分がどんなバカな失敗をしても、精神的に動・・・

「幸運にも不運にも動じない理由」の続きを読む

　 ビジネス上のプレゼンテーションをする時には、必ずオーディエンス分析をします。聞き手はどこに興味を持っているか、聞き手が知らない情報は何か、聞き手が必要な情報は何か、事前に検討して、にマッチしたコンテンツを提供するのは・・・

「KY」の続きを読む

　 私のごく近しい人にラーメン屋を一人でやってる人がいます。入れ替わりの激しい業界でシッカリと固定客をつかんで、１０年以上もよい評判を維持しています。大資本のチェーン以外では珍しい成功店です。しかし見ているとラーメン屋を・・・

「ラーメン屋は一杯ずつが勝負」の続きを読む

　 私が仕事がうまくいかずに悩んでいたとき、「パーソナルコーチ」みたいな人がいればいいな。と思ったものです。プロスポーツ選手にコーチがいるように、サラリーマンでも雇えるコーチがいないものかと思っていました。若いころ、それ・・・

「玉石混交」の続きを読む